Para quienes deseen adelgazar:

Recientemente se publicó un artículo en Medscape en relación a la pérdida de peso y concluyeron que según un artículo de la Universidad de Adelaide en Australia "Las mujeres con obesidad que siguieron una dieta en la cual consumieron 70% de su ingesta calórica necesaria y ayunaron en forma intermitente, fueron las que más bajaron de peso"
El ayuno se programó tres veces por semana y no relacionaron el ejercicio con los resultados de pérdida de peso.


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Seguramente fue un filme que impresionó y gustó mucho hace más de treinta años, a mi nunca se me borró de la mente la impresión que me produjo y los sentimientos que despertó. La vi por primera vez cuando mi hijo Juan Carlos tendría alrededor de un año y para entonces la relación era muy profunda y amorosa. Pedía permiso en el Hospital y poder salir media hora para bañarlo y prepararlo antes de dormir cuando estaba de turno y dudo mucho que le haya permitido a alguien atenderlo que no fuese yo. Dustin Hoffman representó a un padre que, abandonado por su esposa, se quedó a cargo de un niño menor de tres años. Después de un par de años de vivir juntos, la madre, Meryl Streep decide obtener la patria potestad y conseguir de vuelta al niño. El padre estaba en desventaja económica con la madre, pierde el juicio y debe entregarlo, solo podrá verlo fines de semana alternos. De las muchas escenas conmovedoras, la más impresionante es cuando le explica Hoffman a su hijo que debe vivir a partir ...
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